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Compte-rendu du stage 21 avril 2024 / 24 avril 2024

Compte-rendu du stage 21 avril 2024

Dimanche dernier, se tenait au Cégep de Trois-Rivières  un stage de karaté traditionnel regroupant les écoles Kenkyodokan de Sainte-Marie-de-Blandford et Noritsudokan de Trois-Rivières.

Celui-ci débuta avec sensei  Yvon courchesne avec une réflexion sur les pensées compulsives qui habitent notre quotidien. Il proposa un exercice d'observation de nos pensées lorsque nous pratiquons le mokuso et plusieurs stratégies pour en diminuer la fréquence. L'objectif ultime étant de demeurer dans l'instant présent et conscient de notre environnement (zanshin).

Puis il enchaina avec l'optimisation de l'utilisation de l'énergie dans l'exécution de techniques simples: la respiration, l'utilisation des hanches et la relaxation du corps.

Les sempai Frédérick Proulx et Pierre Juneau tant qu'à eux présentèrent  Kara-ho Tengu no kata, un kata du comportement regroupant une séquence de techniques dont le déroulement reproduit un schéma de combat contre un ou plusieurs adversaires attaquant sous des angles différents et ce, sur plusieurs distances.

Par la suite, sensei Jean Côté fit le lien entre les notions de temps (Sen) et la distance (Ma) dans un exemple d'agressions de dos et de face (Ra et Mai).  Deux adversaires potentiels, Tori qui détermine la réaction de Uke selon  A.D.E.M. pour utiliser efficacement et instinctivement la distance idéale et le temps optimal pour s'exécuter.  Dans de telles situations, il n'est pas permis de se tromper, car il n'y a pas de deuxième chance !  L'esprit BUDO présent doit être à son maximum en quelques fractions de secondes pour s'en sortir avec le moins de séquelles possibles. 

Pour terminer, les participants purent pratiquer avec sensei  Yvon Fiset , les trois premières séquences de Gochin no kata, un Kata de protection personnelle comprenant dix séries avec partenaire comprenant des principes et des procédés de protection personnelle dans l'esprit du Tengu-ryu Karatedo.

Tout comme Kara-ho Tengu no kata, on y retrouve  les concepts de A.D.E.M., de visions périphérique et tunnel, de code des couleurs, de réactivité selon l'urgence et  de balayage visuel.